|
کاراته شوتوکان JKA 
| ||
|
|
محققان می گویند این نتایج به معنی لزوم دست کشیدن از ورزش های استقامت نیست محققان می گویند انجام تمرین های شدید استقامت، مثل آماده شدن برای ماراتن، می تواند به قلب صدمه بزند.
اسکن ام آر آی به روی ۴۰ ورزشکار که برای رویدادهای سخت ورزشی مثل "استقامت سه گانه" یا مسابقات دوچرخه سواری در آلپ آماده می شدند نشان داده است که عضلات قلب بیشتر آنها کش می آید.
هرچند عضلات قلب بسیاری از آنها پس از یک هفته کاملا به حالت عادی بازگشته بود، اما پنج نفر آنها شاهد جراحات دائمی بودند.  ÇÏÇãå ãØáÈ |
درباره ما  درباره من: متولد سال ۱۳۴۷ هستم و دارای دان ۷ در کاراته شوتوکان JKA. همچنین مربی و داور رسمی فدراسیون کاراته ایران هستم و ۳۵ سال سابقه مربیگری دارم. در حال حاضر مشغول مربیگری و ارائه خدمات کامپیوتری می‌باشم. خوشحال می‌شوم از نظرات و پیشنهادات شما بهره‌مند شوم.
 |
آمار
وب سایت: